Главная страница
Конфиденциальность
Информация для авторов
Наши контакты

BÜYÜK ÇEKİLİŞ ! EKİPMANSIZ HIZLI ŞEKİLDE KARIN KASI ÇALIŞ !




Формат Размер Скачать

Информация о видео BÜYÜK ÇEKİLİŞ ! EKİPMANSIZ HIZLI ŞEKİLDE KARIN KASI ÇALIŞ !


Название :  BÜYÜK ÇEKİLİŞ ! EKİPMANSIZ HIZLI ŞEKİLDE KARIN KASI ÇALIŞ !
Продолжительность :   03:01:27
Пользователь :  id 920772894752
Дата публикации :   20200521
Просмотры :   144 тыс. просмотров
Понравилось :   1,114
Не понравилось :   14


Кадры из видео BÜYÜK ÇEKİLİŞ ! EKİPMANSIZ HIZLI ŞEKİLDE KARIN KASI ÇALIŞ !



BÜYÜK, ÇEKİLİŞ, EKİPMANSIZ, HIZLI, ŞEKİLDE, KARIN, KASI, ÇALIŞ,

Комментарии к видео BÜYÜK ÇEKİLİŞ ! EKİPMANSIZ HIZLI ŞEKİLDE KARIN KASI ÇALIŞ !


Нет комментариев для этого видео

Похожие на BÜYÜK ÇEKİLİŞ ! EKİPMANSIZ HIZLI ŞEKİLDE KARIN KASI ÇALIŞ ! видео

Mükemmel Alt Karın Kasları Elde Etmek İçin 9 Dakikalık Ev Antrenmanı Mükemmel Alt Karın Kasları Elde Etmek İçin 9 Dakikalık Ev Antrenmanı
от : OLUMLU BAK
 Karın egzersizleri söz konusu olduğunda en sık rastlanılan hedefler incelmek ve fark edilir karın kaslarına sahip olmaktır. Rektus ...4K  | Смотреть
KARIN KASI HAREKETLERİ | EVDE EKİPMANSIZ AÇIKLAMALI KARIN KASI HAREKETLERİ | EVDE EKİPMANSIZ AÇIKLAMALI
от : Berkay Okyar
 Herkese selam! Kısa zamanda karın kası,etkili karın kası yapmanın en hızlı yolunu anlattım. Evde ekipmansız karın kası hakkında ...  | Смотреть
Günde üç dakikada karın kası nasıl yapılır, ÇOK KOLAY!!! Günde üç dakikada karın kası nasıl yapılır, ÇOK KOLAY!!!
от : Mehmet Toprak
 Arkadaşlar bunu bir çocuk yetişkin veya genç fark etmez herkes yapabilir. Abone olursanız sevinirim.  | Смотреть
KARIN Kasınızı EN ÇOK GELİŞTİREN 4 Egzersiz (5dk'lık EV-idmani) KARIN Kasınızı EN ÇOK GELİŞTİREN 4 Egzersiz (5dk'lık EV-idmani)
от : UNSATISFIED - Ege Fitness
 Sonuc Garantili EMG sonuclariyla yapilmis bilimsel bir antrenman !! 1. Egzersiz: Ust karini %100'e yakin aktif eder Alt karini: %80 ...  | Смотреть
EVDE KARIN KASI PROGRAMIM |GÜNDE 10 DAKİKA BUNU DENEYİN EVDE KARIN KASI PROGRAMIM |GÜNDE 10 DAKİKA BUNU DENEYİN
от : Barış Erdoğan
 İnstagramdan takip etmeyi unutmayın.En aşağıya çok dinlediğim bir müzik listesi atıyorum. Antrenmandan önce ısınmayı ...  | Смотреть
30 Günde Düz Ve kaslı Bir Karın için 7 Etkili Egzersiz 30 Günde Düz Ve kaslı Bir Karın için 7 Etkili Egzersiz
от : Spor Yaşam Tarzı
 spor #karınkası #fitness #evdespor #evdekasyapmahareketleri #gobekeritmehareketleri 7 Ekipmansız hızlı şekilde karın kası ...  | Смотреть
YAZA MÜKEMMEL VÜCUT! l Karın Kası ve Yağ Yakma Egzersizleri #Benimleyak1 YAZA MÜKEMMEL VÜCUT! l Karın Kası ve Yağ Yakma Egzersizleri #Benimleyak1
от : Gorilbey
 #Benimleyak 1 serisine hoşgeldiniz, bu antrenmanla hem karın kaslarını hemde yağ oranınızda değişim olacak. Etkili bir çekilde ...  | Смотреть
evde karın kası yap (10 DAKİKADA YAĞ YAK) evde karın kası yap (10 DAKİKADA YAĞ YAK)
от : ALFA
 EvdeKal #evdespor evde karın kası yap, 10 dakikada yağ yak, yağ yak, evde yağ yak, evde en iyi karın antrenmanı, evde karın ...4K  | Смотреть
EN ETKİLİ KARIN KASI ÇIKARAN Antrenman !! (1 ay'da Sonuç Garanti) EN ETKİLİ KARIN KASI ÇIKARAN Antrenman !! (1 ay'da Sonuç Garanti)
от : UNSATISFIED - Ege Fitness
 1 set'i sadece 5 dakikanizi alicak bir program. Uygulayin ve faydasini 1 ay icinde gorun !! Stay UNSATISFIED !!  | Смотреть
EVDE 9 DK YAN KARIN KASI EGZERSİZİ EVDE 9 DK YAN KARIN KASI EGZERSİZİ
от : Setenay Akdağ
 Music by MYSM - Aloft - https://thmatc.co/?l=38AE849.  | Смотреть
evde ağırlıkla karın kası çalışması evde ağırlıkla karın kası çalışması
от : Barbaros Özeller
 Daha büyük ve belirgin karın kasları için. Rahat yükleme yapabileceğiniz iki hareket seçtim. Russian twist ve ağırlıkla crunch ...  | Смотреть
10 DAKIKADA EVDE KARIN KASI NASIL YAPILIR? (KESIN SONUC)💪🏼 10 DAKIKADA EVDE KARIN KASI NASIL YAPILIR? (KESIN SONUC)💪🏼
от : Naz Sahin
 HELLOOO!!! Uzun zamandir beklediginiz videoyu sonunda cekmeye karar verdim... Kendimde cok etkisini gordugum ve "11" ...  | Смотреть
EVDE KARIN KASI EGZERSİZİ | EKİPMANSIZ EVDE KARIN KASI EGZERSİZİ | EKİPMANSIZ
от : Burak Yılmaz
 Spor ile uğraşanların ortak sorunu olan karın kası ve alt karın yağlarından kurtulmak artık çok kolay. Bu hareketlerle fitness ...  | Смотреть
Ağırlık Kullanmadan Güçlü Bacaklara Sahip Olmak İçin 9 Dakikalık Ev Antrenmanı Ağırlık Kullanmadan Güçlü Bacaklara Sahip Olmak İçin 9 Dakikalık Ev Antrenmanı
от : OLUMLU BAK
 İri yapılı ve güçlü görünmenin sırrı nedir? Herhalde geniş, kaslı bir göğüs, iri kollar ve göz kamaştırıcı baklavalar, değil mi?  | Смотреть
ENES BATURUN VÜCUT DEĞİŞİMİNDE KARIN KASLARI NEDEN YAMUK ? ENES BATURUN VÜCUT DEĞİŞİMİNDE KARIN KASLARI NEDEN YAMUK ?
от : Fit Cevap - Özgür Mustafa Geldeç
 Merhaba arkadaşlar , bu videoda sizlere enes baturun 3-4 aylık bir başarı öyküsü olan enes batur vücut değişimi ile alakalı , karın ...Субтитры  | Смотреть
EVDE ON DAKİKADA KARIN KASI YAPMAK!! EVDE ON DAKİKADA KARIN KASI YAPMAK!!
от : Kardelen Toprak
 EVDE ON DAKİKADA KARIN KASI YAPMAK!! Videomuz sizlerle arkadaşlar. spor serimizin ilk videosunda herhangi bir yerde ...  | Смотреть
8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 2) 8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 2)
от : Fit Cevap - Özgür Mustafa Geldeç
 Buraya ➡ https://www.fitcevap.com/basvuru tıklayarak uzaktan eğitim başvuru formunu doldurabilirsiniz. Buraya ...  | Смотреть
EVDE KARIN KASI EGZERSİZLERİ NASIL YAPILIR? - KARIN KASI HAREKETLERİ-  Home Quarantine Abs Training EVDE KARIN KASI EGZERSİZLERİ NASIL YAPILIR? - KARIN KASI HAREKETLERİ- Home Quarantine Abs Training
от : Bireysel Antrenman
 Evde spor yaparak karın kası nasıl çıkarılır? Karantinada evde karın kası egzersizleri yapmak mümkün. Hemde ekipmansız. Sizler ...  | Смотреть
EVDE KARIN KASI YAP! EN ETKİLİ 9 KARIN EGZERSİZİ 💪🏼 EVDE KARIN KASI YAP! EN ETKİLİ 9 KARIN EGZERSİZİ 💪🏼
от : FURKAN BEBEK
 Herkese selam, karantina sürecinde evde ekipmansız bir şekilde yapabileceğiniz bir karın antrenmanı hazırladık. her hareket 20 ...  | Смотреть
EVDE KARIN KASI GELİŞTİR !! EVDE KARIN KASI GELİŞTİR !!
от : Sinan Hansu
 Spor salonu ve her hangi bir egzersiz aleti olmadan kendi vücut ağırlığınızla evde yapabileceğiniz bomba bir karın egzersizini ...  | Смотреть